1993年畢業于中國傳媒大學外語系國際新聞專業，之后在中央電視臺擔任《藝苑風景線》的主持人。1994年獲“中央電視臺最受歡迎的十大節目主持人”稱號，1996年加入鳳凰衛視，主持《音樂無限》、《音樂發燒友》和《神州博覽》節目。她還參與主持鳳凰衛視如香港回歸、戴安娜王妃葬禮、美國總統大選等新聞直播節目，1998年4月，陳魯豫擔任資訊節目《鳳凰早班車》主持人。2002年鳳凰衛視專為魯豫量身打造談話類節目《魯豫有約·說出你的故事》 ，被 《時代周刊》譽為“15年來中國最有價值的電視節目之一”。2010年入選《中國國家形象宣傳片》人物。2013年8月1日，擔任安徽衛視語言競技類真人秀《超級演說家》的導師和總監制。2014年10月4日，擔任北京衛視語言競技類真人秀《我是演說家》的導師。2015年3月21日，魯豫擔當導師以及總監制的安徽衛視語言競技類真人秀《超級演說家第三季》播出。2016年4月22日擔任北京衛視讀書日特別節目《豫薦·讀書日特別節目》主持人。2017年1月，在傳媒內參主辦的2016年度“指尖綜藝榜”的獲獎榜單上，陳魯豫獲得2016年度“十大最具影響力電視操盤手”；2月15日擔任東南衛視《魯豫有約-大咖一日行》第二季主持人和總監制。

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